学校薬剤師をしている小学校で学校保健会がありました
今年のテーマは、「熱中症」
いつも保健委員が素晴らしい発表をしてくれます
熱中症を予防するため、正しい水分の取り方の説明がありました
特に清涼飲料水は糖分が多いので注意が必要というかなり詳しい内容でした
数多くの飲料水が発売されているので、小学生だと迷うことも多いでしょうね
汗をかくと、水分だけでなく塩分も失うことになります
緑茶やコーヒーは利尿作用があり、よけいに脱水をおこします
最近は帽子をかぶらずに出かける子供さんも多いように感じます
昔ながらの麦茶とスイカに麦わら帽子
生活の知恵ですね
カテゴリー：専務のため息